【瞑想記録】4日目
禁欲98日目のがりがり禁欲でございます。
瞑想4日目です。
瞑想をした後は頭がすっきりします。
1回すれば任務完了のはずですが、昨日も今日もすっきりした感覚が心地よくて朝と夜に実践しました。
ここで、私が実践している瞑想本に書いてあった瞑想効果をご紹介します。
集中力が高まり、勉強や仕事、スポーツのパフォーマンスが上がる。
そこまで大きな実感はありませんが、以前よりも本を早く読めるようになり、勉強の集中力も上がっている気がします。
なるべくなら気のせいレベルではなく、「...ハッ!!」となるくらいの実感が欲しいものです。笑
そして、「瞑想が人生を変えるきっかけになりました。」そう言えるように精進します。
【瞑想記録】2日目
禁欲96日目のがりがり禁欲でございます。
本日、瞑想2日目です。
瞑想では「いま、ここにある」感覚というのが大切になってくるようです。
私もそれを感じながら日々生きたいものです。
瞑想しましょう。
禁欲95日目のがりがり禁欲でございます。
こんばんは。
「女の子に呼ばれた時に視線を遅らせると女の子の感情を揺さぶることができる」という恋愛テクニックをネットのどこかで読んでから、
実践しまくっておりますが、特に効果が分からない私でございます。
そんな今夜は私の瞑想継続についてのお話です。
瞑想を始めてから、2ヶ月が経とうとしています。
瞑想をしなかった日もありました。
これから、瞑想を確実に習慣化させるため、瞑想継続日数をカウントして行きたいと思います。
管理ツールとして、ブログを利用することをご容赦くださいませ。
今後は瞑想の効果を体感で観測し、ブログに掲載したいと思います。
今日からカウントを始めます。
瞑想5〜10分を1回行えばカウントするというルールでございます。
瞑想1日目スタートです。
スキンシップをしましょう。
禁欲92日目のがりがり禁欲でございます。
私の禁欲が崩れるのを楽しみにしている読者の皆様は残念ですが、私の禁欲が崩れることはありません。笑
さて、前回の記事ではスキンシップの始め方というものをお伝えさせていただきました。
スキンシップの始め方についてはこちらの記事でお読みください。
しかし、スキンシップを始めたはいいものの、「次はどうすればいいの?」という疑問が出てくるかと思います。
まずは改めてスキンシップの意味についてお伝えします。
女の人に自分を好きになってもらうためには女の人の感情を動かすことが大切になってきます。しかし、日常では女の人の感情を動かすのは難しいです。
スキンシップをすることで相手の女の子の感情を動かす(ドキドキさせる)ことができます。
ですので、スキンシップは手をつなぐだけでもある程度の効果は期待できるということです。
しかしもっと感情を動かすためには、段階的にスキンシップを進めていくことをおすすめします。
段階的なスキンシップとは
「手を合わせる(ハイタッチ)→手をつなぐ(握手系)→恋人つなぎ→頭をなでる→耳を触る→女の子の頭を自分の肩に引き寄せる→キスをする→(胸にふれる→相手の大切な所にふれる→s○x)」
だと私は考えています。s○xはあくまでスキンシップの延長にあるとお考えください。
さて、本題ですが。
前回の記事で手をつなぐまでできるようになった。では、この後はどうすればいいか。
基本的には先ほどのステップにしたがってスキンシップを進めていけばいいだけです。
拒否反応がでれば、ひとつスキンシップの段階を下げる。肯定反応であれば、次のステップに進むという具合です。
しかし、実際にやってみると分かるのですが、次の段階に進むというのは怖いです。「拒否されたらどうしよう。」、「気持ち悪いと思われないか?」など考えてしまうと思います。
しかし、女の子は冗談でもスキンシップをしたくない相手とは手さえもつないでくれません。
手がつなげたということは次のステップへの挑戦権をいただいたも同然です。拒否されればやめるという意識をもっていれば問題ないかと思います。
さて、意識の話はこれくらいにして。
どうすれば、スキンシップを進めやすくなるかのお話をします。
・二人きりで会うこと。
・カウンターなど横並びで座ることのできる店を用意すること。そういった状態にすること。
この2点をおさえればスキンシップをすることは簡単にできます。
しかし、実際は、人の目もありますし、カウンターなどでスキンシップをすることに抵抗がある方もおられると思います。
そんな方は私がやっていることをまとめてみましたのでお読みください。対面の個室でもできると思います。
前回の記事の方法で手をつなぎます。その瞬間にいきなり腕相撲を始めます。
女の子相手なので確実に勝てます。自分の方に倒した後、「弱いね。笑」と言いながら、相手の頭をポンポンいたします。
この後は何事もなかったかのように平然と普通の会話(さりげなく相手をほめる会話ができれば最高です)に戻ります。
頃合いを見て手をさしだし、「さっきみたいに手つないでみてよ笑」とお願いします。
そこで、普通の手つなぎ(握手系)をしてくれば「本当にそうだった?笑」とお兄ちゃんが妹に言うように優しくSっ気を含ませてききます。
そうして、恋人つなぎをさせたら、指をじっと見て、「○○ちゃんって指が綺麗だね。」と平然と言います。
そして、手をはなします。
そして、頃合いをみて、手を差し出します。ここで自分から手をつないできたり、手をはなさなくなった場合、次の段階(頭をさわる。耳をさわるなど)にステップアップしていきます。
私は相手の女の子が私と手をつなぎたくなる状態というのをひとつの壁だと捉えています。
そこからのスキンシップは簡単です。上で書いた流れを順番に行っていくだけです。相手の女の子の表情が変わっていく様子を楽しんでいただければと思います。
大事なことは相手の反応を見ながらスキンシップしていくことです。
女の子が嫌がっている場合には次のステップを行うことはやめましょう。
スキンシップのことは忘れて、相手の女の子を楽しませることに集中しましょう。
他にも私なりのスキンシップの進め方があるのですが、今回の記事が長くなりすぎるので書くのはやめます。
ただ、導入部分が違ったり、組み合わせる道具が異なるだけです。
興味がある方はコメントにて知らせて頂ければ、書かせていただきます。
最後に、この記事をまとめている時に考えたことがあります。
・女の子との会話に悩んでいる人もいるのではないか。
・相手を楽しませるためにはどうすればいいかを書いた方がいいか。
・信頼関係を築くというイメージをお伝えしようか。
このようなことを思案しながら書いています。「これについてききたい。」などありましたら、お知らせください。非常に記事が書きやすくなります。
そして、いつもコメントありがとうございます。記事を書くモチベーションになっております!
それでは。
どうやって始めましょうか?
禁欲91日目のがりがり禁欲でございます。
途中、セクリセはあったものの、お○にーを禁じてから、はや3ヶ月が経とうとしています。
早いものですね。
さて、本題ですが。
私は上の記事で女の子に好かれたのはスキンシップを段階的に進めることができたからだと書いています。
しかし、「スキンシップなんてどうやって始めればいいんだよ?」
という読者の方もおられるかもしれません。そのような場合はこんな方法がございます。
現在、彼氏がいない女の子を想定します。(彼氏がいる場合は元カレのところを彼氏にかえてもらえればいいかと思います)
まずは相手の女の子の元カレの話をします。
*元カレの話はできるだけ信頼関係を築いてからにしてください。
私は「○○ちゃんはいつ別れたんだっけ?」から始まり、「なんで別れたの?」と理由をきき、「元カレにはもっとどうしてほしかったの?」で締めくくっております。
信頼関係が築けている女の子であれば元カレの話を30分くらいはしてくれます。
これがひと段落したところで、「元カレとはどういうふうに手をつないでたの?やってみてよ。笑」とお願いをします。
→この時、大きな拒否反応が見られた場合は
「なに本気にしてんの?冗談だよ。笑」とさらりと流してください。
これは信頼関係が築けてない証拠です。スキンシップをとることよりも相手に自分といて居心地が良いと感じてもらえるようにがんばりましょう。
→小さな拒否反応(笑いながら嫌だよw)の場合
信頼関係は築けてます。より心理的ハードルの低いハイタッチや手を合わせるなどに誘導しましょう。
→握ってくれた場合は
大抵の女の子はここで握手のような手のつなぎ方をしてきます。その場合、「ほんとにそんなつなぎ方だったの?w」ときけばほとんどの子が恋人つなぎに変えてくれます。
他にもやり方はありまして。
元カレの話をした後に「最近、ドキドキしてる?女の人はドキドキすることで女性ホルモンがでるらしいんだけど、試してみる?笑」と言って手をさしだす。
手を握ってくれたら、「女性ホルモン出た?笑」ときいてくだされば場も和みます。
他には、「女の人は肌感覚で相手の男との相性がわかるらしいんだけど、ほんとなの?ちょっと手を合わせてみてw」
という方法があります。
手を合わせてくれた時には、「相性わかった?笑」と笑いながらきいてくだされば少しの笑いが起きると思います。
これらを断られた時には「冗談だよ。笑」とスマイルしておいてくだされば問題ないかと思います。
そして、実行する時にはできるだけいやらしさをなくすこと。さも当然なことのようにおやりになってください。
いきなり本命に試さず、女友達やまわりの女性にお試しになることをおすすめします。
わかりにくいところがあれば、コメントにて質問していただければ、お答えします。
今日はこれにて。
TOEICの結果。
どうも、禁欲89日目のがりがり禁欲です。
女の子から「がりがり君ってモテそうだよね。」と言われた時に「モテそうだね。って言う女の子はたいてい、『私はがりがり君のこと好きじゃないけど、こういう人が好きな女の子はいっぱいいそうだよね』って思ってるって知ってた?おれに興味ないでしょ。笑」
と言って女の子に「そんなことないよ。興味ある。」と言わせることを生業にしている今日この頃です。
禁欲のモテ効果が発揮され始めたが、女の子から「モテそうだね。」の一言で終わるという禁欲戦士の方、これは使えます。ぜひお試しあれ。
これは相手の女の子の口から興味があるという言葉を言わせることで相手の女の子の恋愛対象に自分を組み込んでしまうというお手軽技なのですが、なぜそうなるのかの理由は割愛します。
今回の場合だけでなく「おれに興味ある?」というこの一言は笑いを交えながら使うと非常に効果的です。
就活中心にがんばっていくと宣言した私ですが、自分が今までモテブログや実践の中で学んできたスキルやテクニックを自分の所だけで止めてしまうのはもったいないと考えまして、発信している次第でございます。
えらそう、そんなの必要ないと感じれば、コメントにて知らせて頂ければ幸いです。笑
さて、本題ですが。
私、TOEIC900点を目指していましたが、今回のスコアは650点でした。
華々しく散りました。笑
しかし、この点数で自分の現状を把握しました。
まずはリスニング力向上に集中します。
次は5月にTOEICです。
その時に禁欲のパワーの証明ができるでしょうか?
期待せずに結果報告をお待ちください。笑